#挑战30天在头条写日记#冷?很冷?确实冷!
冷天,再吃冷的东西,对肚子不好。
可是,两个孩子要吃苹果,香蕉等水果,怎么办呢?
绞尽脑汁想办法!
有了!
五彩缤纷饼!
主料:苹果,香蕉,草莓,火龙果,南瓜,面粉等。
做法:
一,把苹果,香蕉等分别打成果汁。
二,分别用苹果汁,香蕉汁等与面粉混合在一起和面,揉成面团。再把面团折叠在一起,用刀切开,一块一块的。
三,用擀面杖擀成小饼,再加工成不同的形状。
四,把做好的饼,放在电饼铛里,加热5分钟左右,根据自己的口味,可以干一点,也可以软一点,灵活应变。
五,熟了,装盘即可。
朋友们可以品尝美味了。
五彩缤纷。
这样吃水果,不凉,水果种类多,味道全,营养丰富。还可以加其它水果蔬菜。当然,孩子不喜欢吃的东西,也可以放在里面,这样可以弥补偏食的不足。
口味怎么样呢?
欢迎朋友们交流。
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