英语计划表英文怎么写,英语计划表英语怎么说!

如何制定计划

1. 首先明确:以终为始。先确定目标,定目标是要求计划制定者自己明确在此阶段,他的人生的重要性在哪里。接着用目标倒推计划,即在多长时间内完成多少任务。建议周期是三个月至半年内,不建议过长,同时也不建议过短。

2. 分解任务。即根据制定者期望达到的目标程度,将需完成的任务或工作分解安排到每月、每周和每日。在分解任务中容易出现误区:

(1) 遗漏了解和准备任务的时间,或对困难估计不足。

(2) 心理压力过大,被困难吓倒。

压力过大时,稳定心态的几个小建议:了解同水平学习者的准备情况;先行动,在过程中进行调整。

3. 标定任务时间。标定时间时避免安排过于紧密,建议分为前中后三阶段,三阶段程度为:前松中紧后松。

4. 制定计划不要停留在脑海构想,建议用笔写下,越详细越好

如何执行计划?

1. 单位时间内只干一件事,不要干两件事。如果计划被打乱,不要期望明日或改日完成,建议从其他的时间安排中抽出时间完成今日任务(如睡眠、休闲时间等)。

记住:任何打乱计划、使计划无法按时落地完成的,都是借口。同时建议在制定计划时,留出一定的备选时间,以应对突发事情。

2. 专注力容易受心态的影响。建议“做除法”。即将目标任务分解得十分细,并且在完成的过程中不去考虑长远目标,从而将自己的专注力调动起来。

在互联网世界里,谁有专注力谁就拥有一切。不仅仅是在学英语上,而是在方方面面。

感谢大家对英语学习小论的关注,下期我们来聊一聊时间管理,欢迎大家点击阅读。希望在学习英语的道路上能给大家带来一些帮助。

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