开学反思和计划500字高中,开学反思和计划500字初三

大家好,首先在话题开始之前,我要向大家介绍一下我自己,我叫黄忠森,47岁,现在从事心理情绪干预疏导工作。我曾经当过近二十年的中学教师以及班主任,后来由于种种原因使我走上心理咨询这条道路。我是国家持证心理咨询师及催眠治疗师,是中华全国总工会远程教育培训师,是广西区妇联婚姻家庭纠纷调解专家库成员,是广西法律心理研究会党支部书记,专注研究自我封闭不出门、不上学、拒绝就医、拒绝吃药的青少年群体并对其进行心理情绪干预疏导。我很抱歉我写了这么多废话,我想表明的是,在青少年心理这个方面,我确实有能力去进行一点浅薄的解析。

小蓉是一个小学四年级的女生,学习成绩,学习态度一直都很好。临近开学了,她给我打了个电话,她向我诉苦,说这几天很烦躁。我问她发生甚么事了,在烦躁着些什么事情?她怯怯地跟我说,她有很多暑假作业,家庭作业还没有做完,老师说不做完作业不准回学校,就算硬着头皮回了学校也会被老师批评我,会打,会骂我的!我从她的语气里能感受到恐惧,这是对即将到来的“灾难”所产生的恐惧。

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其实小孩子没有做完暑假作业无可厚非,小学作为义务教育的一环,没有人有权利让学生停学。但作为大人而言我们往往不能切身地体会到小孩的感受。在小蓉的眼里,老师就是权威,老师说的话对小蓉来说是非常有分量的,也许那个老师也确实存在着打骂学生的恶劣行为,这更加重了老师在小蓉心中的地位。就像马戏团的老虎害怕驯兽师的鞭子一样,小蓉害怕着开学后老师对她的惩罚,这使得她焦虑,烦躁。当然我们回到事情本身,小蓉害怕老师惩罚她的直接原因是她的暑假作业还没写完,没写暑假作业这种情况在学生当中其实并不罕见,这主要是父母并没有在暑假有效监督孩子学习,这时如果孩子并没有很好的自我管理能力,那可能就会到学生们开学前一晚的“一个晚上,一支笔,一个奇迹”这个令人苦笑的结局。当然最后没有发生奇迹,孩子们就会感受来自老师的“怒火”。

小蓉还在电话那头等着我的回话,我安慰着她,询问她还有几天开学,她说还有三天就要开学了。我鼓励着她,让她用乐观的眼光看待问题,时间还很多啊,你静下心来,深呼吸~慢慢地吸气↗慢慢地呼气↘,她按我的话做了几次深呼吸,心情是平复了些许。但她还是对她做不完作业老师会打她,骂她表示了忧虑,我又开导她,不要把老师想得那么糟糕,事情并不一定往最坏的方向发展,你的老师并不是天天打学生吧,也许是她打学生的那天心情不好呢?难道她一周时间,一个学期的时间都在打学生,如果是这样的话,她早就被教育局开除咯。最后小蓉说,其实老师是学生在做不完作业的时候偶尔打了几次,我又问她,打得疼吗,是打得头破血流了呢,打得手都断了呢?还是轻轻打了一下呢?是轻轻打了一下,她回答道。

挂掉电话后,我长叹一口气,小蓉没做完作业受到惩罚是理所当然的,但是家长也没有尽到监督的责任,老师的体罚也不合规矩,但最后只有小蓉一个人承担了心理上的巨大压力,烦躁焦虑,寝食难安。我作为一个局外人,也只能让她抱着乐观的心态接着走下去。而这种现象在学生群体里并不罕见,甚至可以说比较普遍。

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小兵是一个高二的学生,去年九月份他开学读高一,刚进学校两天,他就提出要回家。他说他晚上总是睡不着,很恐惧,觉得同学们都不和自己说话,自己每一步都得走得小心翼翼,生怕影响同学们,实在顶不住了,想先回家休息几天。类似小兵这样的情况的大中学生为数不少,在开学的2~15天内,断断续续的有回家现象,呈现出逃避学校的迹象。

其实无论是像小蓉这种开学前的恐惧焦虑,还是小兵这样在开学后回家、逃避学校,都不约而同地指向了一个事实:他们的心理情绪出现了问题。这一类孩子在最近开学这一时期,或多或少呈现着以下生活表现:

*郁郁寡欢,与家人很少交流,或者交流不深。

*经常性的自我封闭,回到自己的卧室就关上门锁上门,没有朋友或少有来往,沉迷手机。

*作息不规范,睡眠日夜颠倒,甚至很难入睡,失眠。

*茶饭不思,吃饭拖延,甚至不吃饭。

*拖延,不想做作业,做作业效率很低。

很多父母没有注意到孩子的这些变化,因为孩子一直都很乖,表现很好,相信孩子不会有问题。正是这样的心理导致了父母的疏忽,没有及时发现孩子的心理情绪波动。

当父母们意识到问题的出现时,应该怎么做呢?

1.及时与老师沟通,和老师商量,更多地站在孩子的角度看待问题,关爱孩子。

2.询问孩子身体、心理情况,及早了解孩子心中的想法及情绪。

3.家长、老师及时回顾反思前段时间与孩子互动交流的不愉快行为。

4.鼓励孩子寻求专业心理帮助,适时去医院检查,排除生理疾病因素。

5.充分评估孩子现在的心理情绪状况,及时进行干预疏导,防止往更严重的方向发展。

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我绝不是危言耸听,有许多孩子因为心理问题休学,退学,早早结束了他们的学生时代,有些孩子十二十三就窝在了家里不去学校,甚至初中都没有读完。当我们的孩子,我们的学生出现了不同寻常的行为时,请给予他(她)更多的关注和关怀,不要让他(她)从小就落下了终身的遗憾。

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